• Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur, enerji seviyenizi arttırır.
• Vücuda alınan oksijenin kaslar tarafından verimli olarak kullanılmasını sağlar.
• Çeviklik kazandırır.
• Topun takip edilmesini gerektirdiği için hız kazandırır.
• Bacak kaslarını güçlendirir.
• Vücut koordinasyonunu geliştirir.
• Dinamik bir denge kazandırır.
• Kemikleri güçlendirir.
• Oyun öncesi yediklerinize dikkat etmeniz gerekeceğinden doğru beslenme alışkanlığı kazandırır.
• Oyun sırasında yaptığınız manevralarla vücudunuza esneklik kazandırır.
Tenis Oynamanın Fiziksel Faydaları
Tenis oynayın vücudunuzu zinde tutun!... İşte tenisin faydaları…
“Oscar Menüsüne Türk Yemekleri Damgası!”
“Borsa İstanbul`da Kör Havuz 3 Nisan`da Kalkıyor”
“Ahmet Ümit Yeni Kitabı “Elveda Güzel Vatanım”ı D&R’larda İmzalıyor”
“Borsa İstanbul Yönetmeliği`nde Flaş Değişiklik”
“Bir dahi ve çok gizli görevler...”
“‘Eyvah Kilo Veremiyorum’ Diyen Metabolizma Hızını Ölçsün!”
“Saç bakımında serumlar etkili oluyor ”
“Çalışan Anneler İçin Emzirme Rehberi”
“Elidor Saç Uzmanı Thomas Taw’dan Dünya Podyumlarından Saç Modeli Tüyoları”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32