Omega-3 yağ asidi herkesin tüketmesi gereken bir yağ asidi ama kadınların daha fazla önem vermesi gerekmekte.
Hamilelik döneminde bebeğin sinir gelişimi ve beyin gelişimi için çok önemli bir yağ asidi. Emziklilik döneminde sütün kalitesini artırmakta ve annenin lohusa sendromundan kurtulmasına yardımcı olmakta.
Menstürasyon sorunlarını hafifletmekte ve regl’yi düzenlemektedir. Menopoz döneminde östrojen salınımını artırmakta ve kemik sağlığını güçlendirmektedir.
Haftada 2 kez 1 porsiyon tüketmeye özen gösterin.
Hamilelik Döneminde Balık Tüketin!
Hamilelik döneminde bebeğin sinir gelişimi ve beyin gelişimi için çok önemli bir yağ...
 |
||
DİĞER HABERLER
Mutlu Çocuk Yetiştirmek Mümkün mü?
Günümüzde ebeveynlerin büyük bir bölümü, çocuklarının mutluluğu konusunda derin bir endişe yaşıyor.
Hastalıklardan Korunmada Altın Kural; HİJYEN
Okulların açılması ve sonbaharın gelmesiyle birlikte bulaşıcı hastalıklarda da artış görülebiliyor.
Hamilelikte Demir Eksikliğine Dikkat!
Hamilelik döneminde anne ve bebek sağlığı için demir çok önemli bir yer taşıyor.
“Saçlarım Dökülüyor Ne Yapmalıyım?”
“Koleksiyon’dan yeni bir yatak Sodade”
“D Vitamini Eksikliği Baş Ağrıtıyor”
“Burcunuza Göre Saç Renginiz Nasıl Olmalı?”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
