>

DİYET

Diyet Listesinin Vazgeçilmez Besini!

Diyet yapanlar için günde 10 adet...
 
    
 
 
     

Fındık; kas yoğunluğunu ve kas zayıflamasını önler, sinir sistemi üzerine pozitif etkisi bulunur.

Diyet yapanlar için günde 10 adet, koruma programında olanlar için ise haftada 3 defa 50 gram fındık tüketilmesi yararlı olur.

Fındık; yararlı bir kuruyemiş olup, vücut için birçok pozitif etki yapsa da gerektiğinden fazla tüketilmesi kilo verimini engelleyebilir. Bu yüzden diyet uygulayanlar fındığı ölçülü tüketmeli.

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın

DİĞER HABERLER

Kilonuza Göre Kalorinizi Belirleyin

Kilonuza Göre Kalorinizi Belirleyin

Rejim yapan, formunu korumak isteyenler….

Sonbahar Detoksu İçin 9 Öneri

Sonbahar Detoksu İçin 9 Öneri

Çağımızın en önemli sağlık sorunlarından birisi olan obezite ve fazla kilolardan korunmak için pek çok kişi çeşitli diyet programlarına başvuruyor.

Kilo Aldıran Kış Yiyecekleri

Kilo Aldıran Kış Yiyecekleri

Kilonuzu sabit tutmak, kilo vermeye çalışmaktan daha kolaydır.Peki uzak durmamız gereken kış yiyecekleri nelerdir?

Hızlı Yeme Alışkanlığına Karşı 9 Öneri

Hızlı Yeme Alışkanlığına Karşı 9 Öneri

Hızlı yemek yeme alışkanlığı, başta mide ve bağırsak hastalıkları olmak üzere, yaşam kalitesini önemli oranda etkileyen sağlık sorunlarına yol açabiliyor.

Gripten Korunma Diyeti

Gripten Korunma Diyeti

Bu diyet sizi soğuk günlerde gripten korunmanızı sağlayacak...

Düz Bir Karın İçin 7 Kolay Tüyo

Düz Bir Karın İçin 7 Kolay Tüyo

İşte düz bir karına sahip olmak için uygulayabileceğiniz 7 kolay tüyo...

cosmoturk önerisi
TÜM GALERİ KATEGORİLERİ
Doğay Can 2017 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu Black Belt / Siyah Kuşak
Vakko Kadın 2017 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu
TÜM VIDEO KATEGORİLERİ
Hayat Mobille Daha Güzel Hayat Mobille Daha Güzel
Muhteşem Kedi Muhteşem Kedi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

“39 Numara”

“Armağan Kazanan Okurlarımız (236. Tıkla - Kazan Kampanyası)”

“Kayıp Çocukluk Arkaşım”

“Yıldızın Parlasın”

“THY'de Anlaşma Sağlandı!”

“Dünyanın En Ünlü Lobicileri İkna Sanatının Sırlarını Lobicilik Okulu’nda Anlatacak”

“Automatic 18 Mayıs Cuma Türkiye’de”

“Eşinizle birbirinizi tanımanın tadını çıkarın!”

“Yorgun Gözlere Çare”

“Stres ve Aşırı Heyecan Kalp Ritmini Bozuyor”

Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
COSMORehber OUTLET CENTER ADRESLERİ MODA TASARIMCILARI MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI DEKORASYON FİRMALARI AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI BUTİKLER AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR) DİYETİSYENLER SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI YOGA MERKEZLERİ SPA MERKEZLERİ ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ MODA İKONU MAĞAZALAR DİĞER ADRESLER
>