>

DİYET

Diyet Listesinin Vazgeçilmez Besini!

Diyet yapanlar için günde 10 adet...
 
    
 
 
     

Fındık; kas yoğunluğunu ve kas zayıflamasını önler, sinir sistemi üzerine pozitif etkisi bulunur.

Diyet yapanlar için günde 10 adet, koruma programında olanlar için ise haftada 3 defa 50 gram fındık tüketilmesi yararlı olur.

Fındık; yararlı bir kuruyemiş olup, vücut için birçok pozitif etki yapsa da gerektiğinden fazla tüketilmesi kilo verimini engelleyebilir. Bu yüzden diyet uygulayanlar fındığı ölçülü tüketmeli.

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın

DİĞER HABERLER

Aşırı Karbonhidrat Tüketiminden Kurtulmanın Yolları

Aşırı Karbonhidrat Tüketiminden Kurtulmanın Yolları

Günümüzün en önemli sorunlarından olan ve yaşam kalitesini doğrudan etkileyen karbonhidrat bağımlılığıyla ilgili mutlaka bilinmesi ve dikkat edilmesi gereken noktalar…

Kilo Aldırmayan Abur Cuburlar

Kilo Aldırmayan Abur Cuburlar

Peki nedir bu kilo aldırmayan abur cuburlar?

Pitaya Metabolizma Yaşını Gençleştiriyor Akciğeri Temizliyor

Pitaya Metabolizma Yaşını Gençleştiriyor Akciğeri Temizliyor

Zengin yapısıyla bağışıklık sistemini güçlendiren ve sahip olduğu pinen maddesi ile akciğeri temizleyen pitaya meyvesi, metabolizma yaşını da gençleştiriyor.

Rahat Sindirim ve Güzelliğiniz İçin Düzenli Su Tüketin

Rahat Sindirim ve Güzelliğiniz İçin Düzenli Su Tüketin

Suyun bağırsak fonksiyonlarını düzene sokma özelliği ile sindirim sistemini rahatlattığına dikkat çeken beslenmenin temel taşı olan suyun, doğru kaynaktan ve yeterli miktarda alındığında yenileyici ve arındırıcı etkisiyle cildi de beslediğini belirtiyor.

Soğuk Havalarda Sıcak Bir Lezzet KATMER Tarifi

Soğuk Havalarda Sıcak Bir Lezzet KATMER Tarifi

Uzun zamandır süren bahar havası bitti, beklenen kış geldi.

Yemekten Sonra Çay ve Kahve Tüketimine Dikkat!

Yemekten Sonra Çay ve Kahve Tüketimine Dikkat!

Yemeklerden hemen sonra içilen çay ve kahvenin içerisinde bulunan bazı maddelerin , demir emilimini yarı yarıya azalttığını belirtti.

cosmoturk önerisi
TÜM GALERİ KATEGORİLERİ
Doğay Can 2017 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu Black Belt / Siyah Kuşak
Vakko Kadın 2017 İlkbahar-Yaz Koleksiyonu
TÜM VIDEO KATEGORİLERİ
Hayat Mobille Daha Güzel Hayat Mobille Daha Güzel
Muhteşem Kedi Muhteşem Kedi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU

“Mezuniyet Öncesi Estetik”

“Yaz Konserleri Başlıyor!!!”

“Cuma Akşamı Babylon'daki Partiyi Sakın Kaçırmayın!”

“Stres sırt ve bel ağrısı yapıyor...”

“Kurtarıcı; Ertesi Gün Hapı”

“Rahim Ağzı Kanseri”

“Mutluluk 5. Kez Bu Festivalde!”

“Savaş Ay`ı Kaybettik!”

“Güneşin cildinizi mahvetmesine izin vermeyin!”

“Şehrin Ruhu İstanbul Shopping Fest’te Canlanıyor”

Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
COSMORehber OUTLET CENTER ADRESLERİ MODA TASARIMCILARI MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI DEKORASYON FİRMALARI AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI BUTİKLER AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR) DİYETİSYENLER SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI YOGA MERKEZLERİ SPA MERKEZLERİ ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ MODA İKONU MAĞAZALAR DİĞER ADRESLER
>