- 1 dilim ekmek: 79 dakika yürüyüş veya 45 dakika ev temizliği
- 1 kaşarlı tost: 18 dakika jimnastik veya 11 dakika ip atlama
- 100 gram pastırma: 125 dakika kayak veya 36 dakika ev temizliği
- 1 kase mercimek çorbası: 44 dakika yürüyüş veya 12 dakika ip atlama
- 1 tabak patlıcan musakka: 28 dakika jimnastik veya 36 dakika ev temizliği
- 1 cheeseburger: 65 dakika jimnastik veya 39 dakika ip atlama
- 1 tabak zeytinyağlı barbunya: 160 dakika kayak veya 80 dakika yürüyüş
- 1 adet muz: 25 dakika yürüyüş veya 50 dakika kayak
- 1 dilim üzümlü kek: 17 dakika jimnastik veya 22 dakika ev temizliği
Yediklerimizi Nasıl Yakarız?
Yediğimiz yiyeceklerin kalorisini nasıl yakarız? Sorunun cevabı yazımızda saklı…
 |
||
DİĞER HABERLER
Tatil Diyetini Denediz mi?
Tatile gitmeye sayılı günler kaldı ama hala kilolarınızla başınız dertte... İşte çözüm yolları...
“HAKANAKKAYA 2014 İlkbahar/Yaz Koleksiyonu ile Daima Şık ve Canlı! ”
“Küçük Gözlere Nasıl Makyaj Yapılır?”
“Aşırı Sıcaklar Psikolojiyi Etkiliyor!”
“Kıraç’tan Yeni Albüme Dördüncü Klip!”
“Hem Sağlıklı Hem Serinletici 7 Yaz İçeceği!”
“Amerikalı kadınlar bu yakışıklıları yeni keşfetti!... ”
“Mide Ağrılarınız Önemli Hastalıkların Habercisi Olabilir! ”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
