Yazın tatile gidemeyip, solaryuma girmek için de cesaret edemeyen ve ille de bronzlaşmak istiyorum diyenlerdenseniz işte size doğal yollardan bronzlaşmanın püf noktaları...

MALZEMELER;

• 4 ölçek kayısı yağı

• 1 ölçek hindistancevizi yağı

• 1 ölçek susam yağı

• 1 ölçek havuç yağı

Tüm yağları karıştırarak hızlı bir şekilde bronzlaşmanıza yardımcı olacak nemlendirici güneş yağı kreminizi oluşturabilirsiniz.

Direkt güneşte kalınacaksa mutlaka koruyucu faktörlü krem kullanılmalı. Ama en iyisi direkt güneş altına çıkmak yerine gölgede kalmak.

Bronzlaşmak için en güzel doğal yol A vitamininin öncül maddesi olan pletakaroten almak. Pletakaroten en bol bal kabağında, mandalinde, turuncu renkli kayısıda, havuçta ve kırmızı turuncu dolmalık biberde bulunur.