CEVİZ
İçerdiği mineral ve B vitamini karışımından dolayı ceviz, sinirlere iyi geliyor.
Öneri:
Cevizi ışıktan uzak, serin, havadar bir yerde ve kabuğunu kırmadan saklayın.
HURMA
Bol miktarda potasyum, kalsiyum, magnezyum ve demir içeren hurma, adeta bir mineral bombası. Hurma meyvesi, spor yapan kişilere hızlı bir şekilde enerji veriyor.
Öneri:
Hurma, uzun süreli saklamayla birlikte kristalleşebiliyor ama bu tüketmenize engel olmasın.
MADEN SUYU
İçme suyuna kıyasla maden suyunda, sodyum, magnezyum, kalsiyum gibi değerli katyonlar; ayrıca klorür, sülfat, nitrat ve hidrojen karbonat gibi anyonlar bulunuyor.
Öneri:
Spor yapıyorsanız yüksek oranda hidrojen karbonat içeren bir maden suyu tüketmeye özen gösterin.
DİĞER HABERLER
Akıllı Gözlük Kullanırken Göz Sağlığına Dikkat
Günlük hayatın bir parçası haline gelen dijital ekranlara şimdi de akıllı gözlükler ekleniyor.
“Sen Benden Razı, Ben Senden...”
“Harbiye Cemil Topuzlu Açık Hava Tiyatrosu Yıldızları Ağırlamaya Devam Ediyor”
“Bebekten sonra işe başlarken”
“Hayat daha güzel olmalı baharın ilk günlerinde…”
“Yazın renklerini ve enerjisini yansıtmak...”
“Türkiye’nin En Büyük Müzik ve Yaşam Festivali İçin Geri Sayım Başladı”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32




