• Vücuttaki yağların yakılmasına yardımcı olur, enerji seviyenizi arttırır.
• Vücuda alınan oksijenin kaslar tarafından verimli olarak kullanılmasını sağlar.
• Çeviklik kazandırır.
• Topun takip edilmesini gerektirdiği için hız kazandırır.
• Bacak kaslarını güçlendirir.
• Vücut koordinasyonunu geliştirir.
• Dinamik bir denge kazandırır.
• Kemikleri güçlendirir.
• Oyun öncesi yediklerinize dikkat etmeniz gerekeceğinden doğru beslenme alışkanlığı kazandırır.
• Oyun sırasında yaptığınız manevralarla vücudunuza esneklik kazandırır.
Tenis Oynamanın Fiziksel Faydaları
Tenis oynayın vücudunuzu zinde tutun!... İşte tenisin faydaları…
“Koç Burcunun Vazgeçemediği Tutkusu Ne?”
“Petek Dinçöz Uzun Bir Aradan Sonra “Çılgınlar Gibi” Şarkısıyla Dönmeye Hazırlanıyor”
“Sertab Erener Bostanci Gösteri Merkezi’nde”
“Makyaj Yapmanın Püf Noktaları!”
“Malatya Uluslararası Film Festivali’nin İlk Ödülleri!”
“Çilek Metabolizmayı Hızlandırır”
“Serkan Keskin’in Sahnede Devleştiği Oyunun Eylül Ayı Tarihleri Açıklandı”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32