>

YAŞAM KOÇU

Cildinizin düşmanı 5 hata

Pürüzsüz bir ten için beslenmenize ve yaşam tarzınıza dikkat etmelisiniz.
 
   
 
 
     
Doğru bakım yöntemleri ve sağlıklı beslenme ile cilt güzelliğinizi korumak elinizde.

BOL BOL MEYVE VE SEBZE
* Fazla şeker ve çikolata yemek: Tatlıyı fazla kaçırmak, cilt için hiç iyi değildir. Özellikle vitamin ve mineralli yiyecekler tüketmek çok önemli.
* Bakım ürünlerini bilinçsizce kullanmak: Fazla fazla sarfettiğiniz bakım ürünleri vücuda asla iyi gelmez. Asıl yapılması gereken yüzü sadece temizlemek ve tonik sürmek, nemlendiriciyi ise sadece cildin ihtiyacı olan bölgelerine sürmektir.
* Yok yere stres yaratmak: Stres herkesde farklı dışa vurur. Kimi baş ağrısı çeker, kiminde ise sivilceler çıkar. Stresten uzaklaşmanın en etkili yolu spor yapmaktır. Güzellik uykusuna yatmak iyi bir cilt onarımıdır.
* Sivilcelerle oynamak: Sivilceyi sıkmak demek, sivilcenin iyice yayılması ve enfeksiyonun derinleşmesi demektir. Sivilcenin kendi kendisine sönmesini beklemek en iyisi.
* Makyajı temizlemeden yatmak: Makyajı temizlemeden yatmak cildin hava almasını engeller. Cilt akşam uyurken kendini yenilediği için gece cilt temizliğine önem gösterilmelidir.

Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
cosmoturk önerisi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU
Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
>