Bilgisayar uyku bozukluğu yapıyor
Bilgisayar kullanma süresi ile zihinsel yorgunluk ve uyku bozukluğu arasında bağlantı bulunduğu ortaya çıkarıldı.
![]() |
||
Araştırmanın sonuçları, “günlük bilgisayar kullanım süresinin, fiziksel, zihinsel ve uykuya bağlı hastalıkların başlamasında etkili olduğunu” gösterdi. Araştırma sonuçlarında, zihinsel rahatsızlıkların ve uyku bozukluğunun önlenmesi için bilgisayar kullanma süresinin günde 5 saatten aza indirilmesi gerektiği belirtildi. Bu araştırmanın sonuçları, “American Journal of Industrial Medicine” dergisinin Ekim sayısında yayımlandı.
DİĞER HABERLER
Gülseren Budayıcıoğlu; “Türkiye’de insanı anlamak hala en zor sınav”
Psikiyatrist, yazar ve televizyon dünyasının en çok konuşulan isimlerinden biri…
“Kilo Verirken Nelere Dikkat Edilmeli!”
“Kaybedenler Kulübü Yolda’nın Teaser Afişi Yayınlandı”
“Kabızlık Tedavi Edilebilir Bir Hastalıktır”
““Dosha Weekend” Sizi Bedeninizi ve Ruhunuzu Keşfe Çıkaracağınız Bir Hafta Sonuna Davet Ediyor!”
“Bahar Alerjileri Dil Altı Tablet Aşıyla Düzeliyor”
“Yıldızlarla Dolu Kadrosu ile “BARBIE” 21 Temmuz’da Vizyonda!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32





