İngiliz Diyet Birliği’nin dört bin kadın ve erkek üzerinde yaptığı araştırmaya göre, insanların üçte biri hangi diyeti tercih ederse etsin, kilo vermek isterken kendini kilo almış olarak buluyor.

Kadınların yüzde 40 diyetten sonra eski kilolarını geri alırken, erkeklerde bu oran yüzde 20. Bazı kişilerde diet sonrası alınan kilolar altı kiloyu bulabiliyor.

Araştırmaya göre, diyet yapanların sadece yüzde 18’i hedefledikleri kiloya ulaşabiliyor. Kilolu olduğunu düşünenlerin yüzde 25’ı zayıflamak için sürekli çaba harcarken, yüzde 40’ı bir süre sonra vazgeçiyor.

Araştırma erkeklerin üçte ikisi ve kadınların yüzde 75’inin daimi olarak kilolarından şikayetçi olduğunu da gösterdi. Her beş kişiden biri diyetine bir ay boyunca sadık kalırken. yüzde 10’u kendini sekiz ay boyunca hakim olmayı başarıyor.

Hürriyet