• Sıcak su ile banyo yapmayın. Özellikle her gün yıkanma alışkanlığı olan kişilerin yıkanma sıklıklarını azaltmaları gerekir.
• Yıkanırken kullandığınız ürünlerin mutlaka doğru ürünler olmasına dikkat edin. Kurutmayan sabunlar, şampuanlar kullanın, bunun için de ürünlerin gliserin, lanolin ve buna benzer yağ içerikli olanlarını seçin.
• Yıkandıktan sonra cildinizi çok kurulamayın ve hafif nemliyken cilt tipi için uygun olan nemlendiriciler uygulayın.
• Ortamı nemlendirmek de cilt kuruluğunu azaltmaya katkıda bulunur. Kalorifer peteklerine konulan su kapları ya da ıslak havlular, buhar aletleri gibi önlemler alabilirsiniz.
• Bol su içmenin mutlaka yararı var ama birçok kişinin aklında olan "Az su içiyorum, o yüzden cildim kuru" fikri de yanlış.
• Cilt kuruluğunu önlediği düşünülen bazı gıdaların (fındık, fıstık, ceviz, kuru üzüm, balık, havuç, ıspanak vs...) fazla tüketilmesi yine kuruluğu önlemede yardımcı.
DİĞER HABERLER
![Tırnaklarınıza İyi Bakın!](/images/cosmoimg/thumb.png)
Tırnaklarınıza İyi Bakın!
Havuz, deniz, kum derken yazın daha çok işleme maruz kalan tırnaklarınızı ihmal etmeyin…
![cosmoturk önerisi cosmoturk önerisi](/images/cosmoturk_oneriyor.png)
“Diş gelişimi anne karnında başlıyor.”
“Kale A’Design Awards’da 4 Tasarım Ödülü Birden Aldı”
“Kadına Şiddet Suçlarını Engellemek İçin Neler Yapılabilir?”
“Sağlıklı Ve Formda Kalmayı Artık Düşlemeyin… SEK İle Doğrudan Yaşayın!”
![CosmoRehber Uzman Kadın Rehberi COSMORehber](/images/cosmoimg/blank.gif)
![](/images/cosmoimg/minidown.png)
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32