Baş ağrısına karşı öneriler
Almanya’da yayınlanan ‘Gesundheit’ (Sağlık) dergisi, son sayısında başağırılarını önleyici tedbirleri sıraladı.
![]() |
||
Almanya’da 47 milyon insanın düzenli bir şekilde baş ağrısı çektiği ve 10 milyonun ise migren hastalığından mustarip olduğu kaydedildi.
Aspirinin yararlarına değinilirken şu tavsiyelerde bulunuldu:
Hayatınınz düzenli olsun.
Bol bol bitkisel çay için.
Sessiz ve ışıksız bir ortam yaratın.
Kesinlikle televizyon seyretmeyin.
Hareket edip temiz havaya çıkın.
Alnınıza buz torbası koyun.
Kaslarınızı fazla sıkmayın, gevşetin.
Her iki şakağınıza da aynı anda masaj yapın.
Alnınıza ve sırtınıza nane yağı sürün.
Hürriyet
Aspirinin yararlarına değinilirken şu tavsiyelerde bulunuldu:
Hayatınınz düzenli olsun.
Bol bol bitkisel çay için.
Sessiz ve ışıksız bir ortam yaratın.
Kesinlikle televizyon seyretmeyin.
Hareket edip temiz havaya çıkın.
Alnınıza buz torbası koyun.
Kaslarınızı fazla sıkmayın, gevşetin.
Her iki şakağınıza da aynı anda masaj yapın.
Alnınıza ve sırtınıza nane yağı sürün.
Hürriyet
“Her Başlangıç ve Bitiş`in Bir Anlamı Vardır...”
“Midenizin Verdiği İşaretleri Önemseyin ”
“Bu Kurt Kadın Çocuk Yapmak İstemiyor!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32





