Kuru meyvelerde yüksek oranda tıbbi maddeler bulunur. Özde güzellik için aşırıya kaçmadan, her gün kuru meyve yemek gerekir. Kuru kayısı, kuru üzüm, kuru erik hemen ciltte etkisini gösterirler. Güzel, pürüzsüz ve esnek bir hal alır.

Kuru saçları güçlendirmek için kuru meyvelerden yararlanın. 2-3 kuru inciri bir bıçakla ince ince kesin ya da kıyma makinesi ile doğrayın. İçine 1 kase süt katın, ateşe koyun. Karışım kaynamaya başlayınca, çamur kıvamına gelmesi için ısıyı azaltın. Ateşten indirince soğutun. Yıkamadan önce, kafa derisine bulamacı sürün ve iyice masaj yapın. Sonra bir havlu ile başınızı sarın, bir saat sonra saç tipinize uygun bir şampuanla yıkayın. Haftada 1 bunu gerçekleştirdiğinizde 1 ay sonra mükemmel saçlara kavuşacaksınız.