Kriz döneminden önceki 4 - 6 hafta içindeki her haftada 1 gün bol bol su için. Kriz sırasında 2 kivi, 1 orta boy elma yiyin. İlk belirtilerin gözlenmesinden önceki üç gün boyunca, günde iki defa naneli yeşil çay için.
KRİZ DÖNEMİ İÇİN BESLENME ÖNERİLERİ:
Sebze çorbası
Rafadan yumurta
Patates ve diğer sebzelerin püreleri
Izgara balık
Muz, elma ve armut
Papatya ve nane çayı
Bol su
Migren Krizinden Kurtaracak Öneriler
Başımızın belası migrenden kurtulmak için bunlara dikkat… İşte kriz dönemi için beslenme önerileri...
 |
||
DİĞER HABERLER
Sağlam Bağışıklık İçin İyi Bir Gece Uykusu Şart!
Gece uykusunun kaçmaması için gündüz en fazla bir saat uyunmalı…
“Erkekler de kadınlar kadar saçlarına özen gösteriyor.”
“18.Uçan Süpürge Uluslararası Kadın Filmleri Festivali’ne Başvurular Başladı!”
“Sosyal Medya Film Setine Geldi!”
“Masum sevgiler ve kirletilmiş aşklar…”
“Vitamin Eksikliği Bahar Yorgunluğu Sendromuna Zemin Hazırlıyor”
“Burcunuzun Seksle Olan İlişkisi!”
“Nokia'nın Yeni Nesil Ürünleriyle Farkı Hissedin!”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
