EN ÇOK HANGİ BESİNLERDE VAR?
Kalsiyum: Kaslarda kramp, göz seğirmesi
Süt ve süt ürünleri, yeşil yapraklı sebzeler
Potasyum: Kuru cilt, yorgunluk, yavaşlayan refleksler, kas zayıflığı
Muz, tam tahıllar, kuru meyveler
Çinko: Tat alma duyusunda bozulma, düşük bağışıklık sistemi, cilt sorunları, tırnaklarda beyaz lekeler, çizgiler, premenstruel sendrom
Et, kabuklu deniz ürünleri, süt ve süt ürünleri, kabak çekirdeği.
Magnezyum: Soğuk el, sinirlilik, uykusuzluk
Bal, kepekli ekmek, ton balığı, yer fıstığı, yeşil sebzeler.
Mineral Takviyesine İhtiyacınız Mı Var?
Sürekli yorgunsunuz, cildiniz kuruyor ve tırnaklarınızda lekeler var… O zaman mineral takviyesine ihtiyacınız var demektir.
“Esra Erol:“Filmde Oynamayı Çok İstiyorum””
“Nuri Bilge Ceylan’ın“Kış Uykusu”na Cannes Galası!”
“Antalya Altın Portakal da Genç Sinemacılara 50. Yıl Desteği”
“Zıt Kutuplar Birbirini Çeker”
“İstanbul Modern’de Kadınlar Günü”
“"Her Ses Bir Nefes" Projesi ”
“Demet Akalın Doğumdan 32 Gün Sonra Sahne İstanbul’da!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32




