Yediğiniz besinler; daha iyi öğrenmenize, dikkati toplamanıza ve belleği geliştirmenize de etki ediyor. Havuç hatırlama yeteneğini artırırken, ananas ezber için yararlı.
Karides dikkat süresini, limon ise algılama yeteneğini artırıyor. Lahana sınav stresi için birebir. Soğan aşırı yıpranmaya ve fiziksel yorgunluğa karşı kanı sulandırıp beynin oksijen almasını kolaylaştırıyor.
Mutluyken öğrenmenin daha iyi gerçekleştiğini söyleyen uzmanlar, kırmızı biber acı olsa da vücudun kendi hormonu olan endorfinin salgılanmasını hareketlendirdiğini kaydediyor.
Çilek, stresin etkilerini azaltıyor. Muz ise beyne mutluluk veren serotonin maddesi içeriyor.
“Dünya'nın en yakışıklıları ve çıtırları belirlendi.”
“57.Antalya Altın Portakal Film Festivali İki Afişle Izleyici Karşısına Çıkacak!”
“Nokia'nın Yeni Nesil Ürünleriyle Farkı Hissedin!”
“İstanbul Fashion Week 2012 | Beste Gürel”
“Büyülü ve sağlıklı saçlar için...”
“Şahika Öztol Tasarımları ile AŞK’a Davet Ediyor ”
“Conakers ile Baharı Ayağınızda Hissedin!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32