Öğle uykusu ile dinlenin!
Öğlen 60 ila 90 dakika arasında uyumanın beyni 8 saatlik bir gece uykusu kadar dinlendirdiği belirtiliyor...
![]() |
||
Araştırmalardan çıkan sonuçlara göre, gündüz 60 ila 90 dakika uyuyanların test sonuçları, uyumayanlara kıyasla çok daha başarılı. Buna göre, gündüz uyuyanların 24 saat önce öğrendiklerini uyumayanlara kıyasla çok daha kolay hatırlayabildiği görüldü.
kadınca

“Adım adım annelik heyecanı...”
“Cinsellikte Dikkat Edilmesi Gereken Konular”
“Vakko Wedding 2018 Koleksiyonu: Kusursuz ve Cesur”
“SPK, Özel Durum Açıklamalarında Değişikliğe Gitti”
“Bebeğiniz için küçük önlemler ”
“Güneş lekeleri ihmale gelmez”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32