>

SAĞLIKLI YAŞAM

'Pollyannalar' daha uzun yaşıyor

Sağlıklı yaşamın en önemli anahtarı, mutluluk. Mutluluk hali, kalbin sağlıklı olmasını sağlarken, strese neden olan kimyasalların salınımını da azaltıyor.
 
   
 
 
     
'University College London'da 200 orta yaşlı üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşamın en önemli anahtarı, mutluluk.

Mutluluk hali, kalbin sağlıklı olmasını sağlarken, strese neden olan kimyasalların salınımını azaltıyor. MUTLU insanların kanında kanın pıhtılaşmasına neden olan ve kalp hastalıklarına davetiye çıkaran fibrinojen isimli kimyasal plasma çok az. Şeker hastalığı ve hipertansiyona neden olan stres hormonu kortisol seviyesi de daha düşük.

Milliyet



Favorilerinize ekleyinAnasayfaya dönPaylaşın
cosmoturk önerisi
GÜNLÜK FALINIZ
HAVA DURUMU
Anket
Aşk mı, Para mı?
Aşk
Para
>