EGZERSİZ İÇİN ENERJİ
Glikoz ve fruktoz, kolay ve çabuk sindirilen karbonhidratlardır. Bununla birlikte egzersiz sırasında ihtiyaç duyduğun anlık enerjiyi sana onlar sağlar. Egzersize başlamadan bir saat evvel 250 ml vişne suyu içerek karbonhidrat deponu doldurabilirsin.
ACIYA KARŞI KORUMA
Antosiyanin salınımını sağlar. Bu da vücutta aynı ibuprofen gibi doğal olarak antienflamatuar bir etki yaratır. İki hafta boyunca yarışlardan önce günde iki kere 250 ml'lık vişne suyu içen koşucular, placebo alanlara oranla çok daha az ağrı çekmiş.
SENİ SAKİNLEŞTİRİR
Melatonin, vücudumuzda uyku düzenini sağlayan hormondur. Journal of Medicinal Food 'un son günlerde yayımladığı bir araştırmaya göre iki hafta boyunca günde iki kere 250 ml'lik vişne suyu içen insomnia hastalarının içmeyenlere göre 20 dakika daha önce uyuya kaldığı ve deliksiz bir uyku çektiği ortaya çıktı.
Vişnenin Bilinmeyen 3 Faydası!
Mucizevi meyve vişne hakkında bunları biliyor musunuz?
 |
||
“Üvey annelere uzman önerileri ”
“Derishow 2011 İlkbahar - Yaz ”
“Başak Burcunun Vazgeçemediği Tutkusu Ne?”
“Demet Akalın feat Haktan “Yekten” Kliplendi”
“ALACA Leyla Alaton Koleksiyonu’ndan Seçilmiş Eserler”
“Depresyon kaynaklı erken menopoz”
“Rahat Bir Uyku Mu Rahat Bir Sohbet Mi?”
“Antalya Altın Portakal Uluslararası Uzun Metraj Yarışacak Filmler Belli Oldu!”
“Balkan Müziğinin Tanınan İsmi GORAN BREGOVIC Sizlerle Buluşuyor”
OUTLET CENTER ADRESLERİ
MODA TASARIMCILARI
MAĞAZA ADRES VE TELEFONLARI
DEKORASYON FİRMALARI
AKSESUAR VE TAKI TASARIMCILARI
DOĞUM FOTOĞRAFÇILARI
BUTİKLER
AYAKKABI VE ÇANTA MAĞAZALARI
İKİNCİ EL GİYSİ MAĞAZALARI
GECE HAYATI VE EĞLENCE MEKANLARI
POPÜLER MEKANLAR (RESTAURANTLAR)
DİYETİSYENLER
SAÇ TASARIMI VE KUAFÖR SALONLARI
YOGA MERKEZLERİ
SPA MERKEZLERİ
ANAOKULU VE KREŞ REHBERİ
MODA İKONU MAĞAZALAR
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32
