Denizden, havuzdan sonra kurulanarak kuru mayo ve çamaşırlarınızı giymeniz olası sistit, prostatik, pyelonefrit ataklarından koruyacaktır.

Üzerinizde ıslak mayo ile güneşlenmeyin, kara sporları yapmayın, seyahat etmeyin. Vücuttaki üşüme bölgesel kan akımı ve vücut direncinizi düşürerek mikropların aktivasyonunu arttırır.

Güneşlenirken vücudunuz aşırı sıvı kaybedeceği için sıvı içecekler bulundurun.

Çocuklarınız için de geçerli olan bu önerilerin yanında çocuklarınızın kumda ve pis sularda oynama sonrası genital bölgeleri temizleyin.

Güneş ve sıcak çarpmalarından korunmak içn duşa girmeli ve gölgede durmalısınız.