Sert ve canlı bir masaj uyarıcı olabilirken yavaş ve düzenli hareketler insanı sakinleştirir.
• Masaj haz vermelidir; yaptığınız herhangi bir şey acı veriyorsa, masaj yaptığınız kişiden bunu söylemesini isteyin.
• Ellerinizi vücut çizgilerine göre biçimlendirin ve vücudu kusursuz bir şekle sokmak için yonttuğunuzu düşleyin.
• Herhangi bir bölgenin masajı sırasında, mutlaka bir eliniz vücutla temas etsin. İdeal durum, tüm masajınızın tek ve sürekli akan bir hareket olarak algılanmasıdır.
• Uyguladığınız basıncı çok hafiften çok güçlüye kadar değiştirin. Kemikli bölgeler üzerinde basınç hafif, büyük kaslar üzerinde ise daha sert olmalıdır. Derin basınçlar uygulamaktan korkmayın; sert bir dokunuş rahatlatıcı olabilir.
• Tek başınıza olmaktansa bir eş ya da arkadaşla birlikte öğrenmek size daha kolay gelebilir; teknikleri birbirinizin üstünde uygularken nasıl duygular uyandırdıklarını daha iyi görebilirsiniz.
Masaj Yapmanın İncelikleri
Haberimizdeki ipuçları, masajınızın harika bir deneyim haline gelmesine yardımcı olacaktır.
“Vakkorama Yeni Sezonda Baştan Çıkartıcı!”
“Kadın Gözüyle Hayattan Kareler”
“TEOMAN Sessizliğini Yepyeni Şarkısı “HAZİRAN” ile Bozuyor!”
“Üvey annelere uzman önerileri ”
“Etkileyici Lale Fotoğrafları Çekmenin Sırrı”
“Giyim ve Ayakkabı İçin En Çok Payı Türkiye Ayırıyor”
“Balığın Besin Değerini Artıran 5 Önemli Kural!”
“Maskede Sonbahar Risklerine Dikkat!”
“Muhteşem Yüzyıl Sergisi’nde “Selfie”ni Çek Kösem Sultan’da Oyna ”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32