ELMA
Kan şekeri düzeyini sabit tutuyor ve kilo aldıran insülin hormonunu dengeliyor. İçerdiği pektin adlı lif, yağ metabolizmasını olumlu yönde etkiliyor.
Öneri: Unutmayın, geleneksel elma türlerinin alerjen olma ihtimali daha düşük.
ARMUT
İçeriğindeki potasyum, vücuttaki fazla suyun ve toksinlerin atılmasını sağlıyor. Lifler sindirimi harekete geçiriyor.
Öneri: Armutları serin ve ışıktan uzak bir ortamda saklayın.
GREYFURT
İçerdiği glukarik asit ve galakturonik asit, sindirimi destekliyor ve kolesterol düzeyini dengeliyor. Greyfurt, şeker metabolizmasına da iyi geliyor.
Öneri: Greyfurt, bazı ilaçlarla beraber tüketilmemeli. Doktorunuza ya da eczacınıza mutlaka danışın.

“Bu kışın favorisi “Babet Çizmeler””
“Uçakta Rahat Etmenin Yolları”
“Zeki olmayanların yatakta şansı yok”
“Çocuklu Aileler Tatil İçin 5 Yıldızlı Otelleri Tercih Ediyor”
“Ağız sağlığı büyük önem taşıyor!”
“Yavuz Bingöl Yönetmenlik İçin Gün Sayıyor”
“4,5 kilo zayıflamanın 12 yolu ”
“Yeşilçam Emekçileri Edirne Valisi Şahin`i Ziyaret Etti”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32