Saçlarımızı tanımak önemlidir. Saç yapınıza uygun saçbakım ürünleri kullanmak, şampuanınızı saçınıza uygun seçmek ve rengini korumak çeşitli önlemler almak. Saçınızı ilk başta yedikleriniz ile koruyun ve doğalyöntemleriniz ile sağlıklı, canlı ve güçlü saçlarınız ile mutluluğu yakalayın.
BALIK
Omega-3 yağ asitleri saç deri sağlığını korur, iltihaplanmayı azaltır ve saçlarınızı dolgunlaştırma özelliğine sahip saç köklerini güçlendirir. Eğer vejetaryen besleniyorsanız omega-3 içeren kapsüllerden mutlaka düzenli olarak kullanın.
DENİZ ÜRÜNLERİ
Zengin protein içerikli bu yiyecekler –karides gibi- saç köklerinizi yenilemek için çok önemlidir. Beslenmenizde yeteri kadar protein almazsanız saçlarınız güçsüzleşir ve yıpranmaya başlar. Vegan veya vejetaryen besleniyorsanız saç köklerinizin gelişmesi için kahvaltıda yiyebileceğiniz mısır gevreği ya da soya ürünleri ile çinko alımınızı sağlayabilirsiniz.
FASULYE VE YUMURTA
Saç dökülmelerini engellemek için içinde bulundurduğu demir vitamini ile fasulye aynı zaman da protein de içermekte. Fasulye içinde barındırdığı B vitamini yeni çıkan saçlarınızın güçlü uzamasına yardımcı olur. Yumurta ise B5 vitamini içinde barındırır. Sağlıklı saçlar için yumurta da önem taşımaktadır.
Sağlıklı Saçlara Sağlıklı Yiyecekler
Canlı ve güçlü saçlar için bu yiyecekler mucizeler yaratıyor.
DİĞER HABERLER
Yazın Saçlarınıza Daha İyi Bakın
Saç dökülmesi kadın ve erkeklerde en sık rastlanan estetik sorunlardan biri.
2024 Bob Saç Modelleri
"Bob" saç modeli, genellikle çene hizasında düz kesimli saçlardan oluşan bir tarzı ifade eder.
Yeni Nuxe Hair Prodigieux® Saç Serisi ile Işıltını Ortaya Çıkar!
İlk saç bakım koleksiyonu ile saçlarınızın güzelliğini arttıracak yeni bir bakım ritüeli...
Bırakın Bukleleriniz Konuşsun
İmrenilecek bukleler için önerilerimizi uygulayın! Bütün gözler üzerinizde olsun!...
“Twist ile Festivallere Geri Sayım”
“Bu da tarihe kapak olsun!...”
“Ben O Garip Adamı Gerçekten Çok Sevdim…”
“Diz Ağrılarınızı Ertelemeyin”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32