Tartıya çıkıp yazan kiloyu beğenmeyince "Zaten ben iri kemikliyim!" diyenler... Yuvarlak hatlarını "ince kemikli" oluşuna bağlayanlar... Çok kolay bir ölçümle vücut yapınızı belirleyebilirsiniz. Yapmanız gereken boyunuzu bilmek ve el bileği çevrenizi ölçmek. Aşağıdaki listeye göre, ince mi, normal mi, yoksa iri yapılı mı olduğunuzu öğrenebilirsiniz.
KADINLAR İÇİN
BOY 157 CM'DEN KÜÇÜK İSE;
• El bileği 14 cm'den küçükse, ince
• 14-14,5 cm'se, normal
• 14,5 cm'den büyükse, iri
BOY 157 - 165 CM ARALIĞINDA İSE;
• El bileği 15 cm'den küçükse, ince
• El bileği 15-16 cm'se, normal
• El bileği 16 cm'den büyükse, iri
BOY 165 CM’DEN BÜYÜK İSE;
• El bileği 16 cm'den küçükse, ince
• El bileği 16-16,5 cm'den küçükse, normal
• El bileği 16,5 cm'den büyükse, iri
ERKEKLER İÇİN
BOY 165 CM'DEN BÜYÜK İSE;
• El bileği 14-16,5 cm'den küçükse, ince
• El bileği 16,5 -19 cm aralığındaysa, normal
• El bileği 19 cm'den büyükse, normal
Bileğinin Ölçüsüne Göre Karar Ver
Zayıf mısınız, şişman mı? Bunu kısa yoldan öğrenmek için pratik bir yöntem var. Boyunuzu ve bilek ölçünüzü bilmeniz yeterli.
DİĞER HABERLER
Akıllı Gözlük Kullanırken Göz Sağlığına Dikkat
Günlük hayatın bir parçası haline gelen dijital ekranlara şimdi de akıllı gözlükler ekleniyor.
“Hangi Gezegen Bizi Nasıl Etkiliyor?”
“Erken doğan bebeğinizi bekleyen sıkıntılara hazır olun!...”
“Yürüyüş Yaparken Dikkat Edilmesi Gereken 11 Kural”
“Türkan Sultan 50. Altın Portakal’ın Jüri Başkanı”
“Zayıflamak için 10 Altın Kural!”
“Sağlıklı kilo kaybı için günde 2 litre su”
“"Küf"ün Dünya Prömiyeri Venedik’te Yapıldı”
“Obsesif Kompulsif Bozukluk ile Baş Edebilmenin 7 Etkili Yolu!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32




