Ceviz yiyerek alınan yüksek miktardaki Omega 3 yağ asidinin depresyonu azalttığı, safra taşı oluşumunu engellediği, LDL kötü huylu kolesterolü düşürdüğü, kalbe giden damarları koruduğu biliniyor.
Ceviz başta melatonin olmak üzere bazı hormonların miktarını da artırıyor. Uyumayı kontrol eden bir mekanizmada rol alan melatonin yaşla birlikte üretimi azalan bir hormon olduğu için ceviz bu anlamda kritik bir öneme sahip...
“Evinizdeki mikroplardan kurtulmanın yolu kardan geçer”
“Mutlu Evliliğin Formülü Sadelik”
“Tatlı Krizine Bu Önerilerle Son Verin”
“Bng İkinci Kez Milano Moda Haftası’nda ”
“Genetik Yapınız Diyetinizi Belirliyor”
“Keyifli Bir Yaz Sizi Bekliyor ”
“Bel ve Boyun Sağlığı İş Yaşamınızı Etkiliyor!”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32




