En faydalı yemek!
Aileyle akşam yemeği çocuklarda sigara, alkol ve madde bağımlılığını engellerken dil gelişimini olumlu etkiliyor, aidiyet duygusu aşılıyor
![]() |
||
ABD'de geçen yıl 4 bin 746 çocukla yapılan bir araştırma, birlikte yenilen yemeklerin sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı ile depresyon riskini düşürdüğünü, intihar eğilimini azalttığını ve okul başarısını artırdığını ortaya koydu. Columbia Üniversitesi'nin 2004'teki bir araştırması ise aileyle birlikte haftada iki ya da daha az akşam yemek yiyen çocuklarda, beş ya da daha çok akşam yemek yiyenlere göre içki, sigara ya da madde kullanımının bir buçuk kat fazla olduğunu gösterdi. Minnesota Üniversitesi'nin araştırmasına göre aileyle birlikte yemek yiyen kızlarda yeme bozukluklarına daha az rastlanıyor.
Harvard Üniversitesi'nce 1996 yılında yürütülen bir başka çalışma da aile yemeklerinin çocukların dil gelişimi ve iletişim için çok faydalı olduğuna ilişkin. Ancak aileler yemekte çocuklarla 'sebzelerini ye' demekten daha fazla iletişim içinde olmalı. Birlikte yemek yemek çocuklarda aidiyet duygusunu da geliştiriyor.
Radikal
![cosmoturk önerisi cosmoturk önerisi](/images/cosmoturk_oneriyor.png)
“Trafik Psikolojimizi Nasıl Etkiliyor?”
“Brand Week İstanbul 2018 Başlıyor!”
“Hotiç`in Bahar Hikayesiyle Canlanın”
“TT Markası İle Akıllara Kazınmış Bir Yönetmen.”
“Balayı Tatili İçin Maldivler Hayal Ediliyor En Çok İtalya’ya Gidiliyor”
“Bir Sevgililer Günü hediyesi de Banu Kazanç’tan!”
“10.Elazığ Uluslararası Çayda Çıra Film ve Sanat Festivali`nde Geri Sayım Başladı!”
“Kurban Bayramını İstanbul’da Geçireceklere Keyifli Öneriler”
![CosmoRehber Uzman Kadın Rehberi COSMORehber](/images/cosmoimg/blank.gif)
![](/images/cosmoimg/minidown.png)
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32