Hergün yemeniz gereken 9 yiyecek
İşte, Dünyaca ünlü Prof. Mehmet Öz'ün çok önemli "9 yiyecek" tavsiyesi...
Elma, muz, böğürtlen, brokoli, havuç, turunçgiller, yabanmersini, koyu renkli fasulyeler, incir, şeftali, kırmızı lahana, kırmızı biber, ıspanak, tatlı patates ve domates... Her gün bu sebze ve meyvelerden en az 9'unu tüketmeyi hedefleyin. Bu tarz bir diyet, vücudunuzun kanserle, diyabetle ve erken yaşlanmayla savaşmasına yardım eder.
“Yaz Güneşine Işıl Işıl Dişlerle Gülümseyin ”
“Rotahane Turizmin Yıldızlarını Seçecek”
“10.Elazığ Uluslararası Çayda Çıra Film ve Sanat Festivali`nde Geri Sayım Başladı!”
“Büyükler kadar kullanışlı...”
“Portakal’ın Belgesel Kısa Film ve SİYAD Jürileri Açıklandı”
“Piercing`le Cesaretini Konuştur!”
“Amazon’un Kurucusu Jeff Bezos’tan Efsanevi Bir Şirket Olmak İçin 14 Temel Prensip!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32