Erken menopoza girmede sigara ve yetersiz beslenmenin etkisi var. Op. Dr. Şenol Kalyoncu ''Kadınlar sigara kullanmazsa menopoz yaşı daha ileriye gider'' diyor.

Menopozla ilgili doğru bilinen yanlışlar var. Örneğin ilk adet görme yaşının menopozla bir ilgisi yoktur.

IRK, DOĞUM SAYISI ÖNEMLİ
Diğer bir deyişle erken yaşta adet gören kadınlar menopoza daha erken girmezler. Bunun yanında ırk, doğum sayısı, doğum kontrol hapı kullanma ve sosyokültürel seviyenin menopoz yaşına çok az bir etkisi vardır. Anne ve kızının aynı yaşlarda menopoza girme eğiliminde olduğuna inanılsa da bu konuda net söylemek mümkün değildir.