En önemli iletisim sorununuza çözümler
Etkili iletişim olmadan hiçbir ilişki yürümez. Bütün konuşuruz (ve dinleriz) ama iletişimimizin sadece küçük bir kısmı sözcüklerledir. İşte etkili iletişimin sırları…
PROBLEM 1:
“Haklı olmak ve diğerinin yanlış olduğunu kanıtlamak istemek”
Etkili bir şekilde iletişim kurmadan önce, niyetinize dikkatlice bakın. Anlaşılmak için mi, istediğinizi elde etmek için mi iletişim kuruyorsunuz yoksa bunun arkasında başka niyetler mi gizli? Bir çok çift kenidlerinin haklı ve partnerlrinin haksız olduğunu göstermek için iletişim kurarlar. Bu iletişim savaşıdır. Bu sözler öfke ve suçlama doludur. Diğer insanın küçük, uygunsuz ve kötü hissetmesine neden olur. Bu iletişimdeki sözler hiç dinlenmez. Ancak sözcüklerinden arkasından çıkan nefret ve haklılıktır. Bunu tedavi etmek için, biribirinizi suçlamaktan varzgeçin ve biribirinize karşı içten olma şansı tanıyın.bir şeyi kanıtlamak zorunda olmadığınızı görün, ama bir karşılıklı anlayış köprüsü kurun. Bu niyetler oldukça yardımcıdır ve ilişkinin yürümesini sağlar.
PROBLEM 2:
“Diğerini Duyamama”
Unutmayın, iletişim sadece konuşmaktan oluşmaz aynı zamanda ne söylendiğini duymak ve dinlemektir de. Dinleme sanatı üzerine bir atölye düzenleyebiliriz ama başlamak için, bir insan kendi düşüncesi bir kenara koyup ancak karşısındakinin kalbini ve aklını anlamak istediğinde gerçekten ne söylediğini “duy”abilir. Bu sesler gibi basit değil. Çoğumuz duyduklarımızı hemen yorumlayıp belli bir kalıbın içine sokarız. Diğerleri söyleneni değiştirirler. Diğerleri dinler gibi yaparlar ama kendi düşünceleri ile meşguldürler. Buna çözüm söyledikleri hakkında düşündüklerininzi tekrar etmektir. Bırakın, düşünceleri sizin iletişim filtrenizden geçsin. Ve sonuç olarak, gerçekten ne söylemek istediklerini duymak isteyin.
DİĞER HABERLER
Kadınlarda Çirkin Olma Korkusu Daha Fazla
Sürekli güzel olma, yakışıklı olma çabası kişilik bozukluğu….
Sürekli Haklı Olma İsteği İlişkilere Zarar Veriyor!
Hepimiz belirli ihtiyaçlarla doğuyoruz. Bunlardan biri de onaylanma ihtiyacı.
“Fatih Ürek: `Sağlıklı Beslenmeyi Öğrendim`”
“Sadece Bir Deneme Deyip Geçmeyin!”
“İş Sanat’ın “Cuma İş Çıkışı” Konserleri Yeniden Başlıyor”
“Polen Alerjisi Baharı Kabusa Çevirmesin”
“TERKEDİLMİŞ Sinema Filmi 15 Mayıs`ta Vizyonda!”
“Müzik ile Tedavi kursları nihayet Türkiye’de!”
“Craft Tiyatro 11 Kasım`da "Garaj" ile Perde Diyor!”
“SILA Yine İstanbul’u Yıkıp Geçti!”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32