AVOKADO:
Kansere karşı korur. Aynı zamanda yüksek miktarda B6 vitamini içerir.
SARDALYA:
Kan şekerinin dengelenmesine yardımcı olur. Yüksek miktarda protein içerir.
BALIK:
Yüksek miktarda iyot içerir. İyot, tiroit hormonlarının yapımında kullanılır. Açlık duygusunun oluşumuna engel olur.
YUMURTA VE DİL PEYNİRİ:
Protein yönünden zengindir. Tok tutucu özelliğe sahiptir.
KEPEKLİ MAKARNA:
Lif içermektedir. Tüketildikten sonra hacimlerinin % 20’si kadar genişleme özelliğine sahiptirler.
ESMER PİRİNÇ:
Glisemik indeks değeri düşük olan besinlerdendir. Kan şekerini dengede tutar. Uzun süre tokluk sağlar.
BROKOLİ:
Krom içerir. İnsülin dengesinin korunmasına yardımcı olur.
“İnatçı Öksürüğün 12 Önemli Nedeni! ”
“Çocuğunuzu Cinsel Saldırıdan `İç Çamaşırı Kuralı`yla Koruyun!”
““İFSAK Fotoğraf V Söyleşi Dizisi””
“Leopar Desenli Kıyafette Çekimseriz!!!”
“Zengin koca arayanların dikkatine ”
“Tuvalet Alışkanlıklarındaki Değişimler Hastalık Habercisi Olabilir”
DİĞER ADRESLER
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32




