Somon, beyaz etli balık, kabuklu deniz ürünleri, tavuk, hindi, ıspanak, kuşkonmaz, lahana, sarımsak, brokoli, karnabahar, rezene, yulaf, tüm baklagiller, arpa, esmer buğday, zeytinyağı, yumurta, az yağlı süt, ceviz, fındık, badem, fıstık gibi sert kabuklular ile kiraz, yeşil elma, kavun, vişne, greyfurt, armut, erik, şeftali, avokado ve portakal gibi meyvelerin kırışık önleyici olduğunu belirtilmektedir.
DİĞER HABERLER

Kirpiklerde Makyaj Hileleri
Daha seksi kirpikler hayal değil!... İşte seksi kirpiklere kavuşmak için hileler…

“Güneş Koruyucuları İle İlgili En Önemli Sorular!”
“Özel saç maskesi yapabilirsiniz... ”
“Genıtal Hijyeni Korumanın Kuralları ”
“ İrem Derici’den Albüm Öncesi Sürpriz Şarkı”
“Parfüm Kokulu Güneş Kremleri Baş Ağrısı Nedeni”
“Mucize Besin Avokadonun Bilinmeyenleri”


REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32