Dans etmek,insan ömrüne tam 10 yıl katıyor

Britanyalı bilim adamlarının araştırmasına göre olumsuzlukları dert etmeden mutluluğu yakalamaya çalışanlar mutsuz ve stresli olanlara oranla daha uzun yaşıyor. Dans etmekse insan ömrüne tam 10 yıl katıyor. Mutluluk hissi ve arkadaşlık insan ömrüne tam dokuz yıl birden ekliyor. Sigara içmek ve aşırı alkol almak ise ömürden 10 yıl çalıyor.

Uzmanlar, insan yaşamını uzatan ve bugüne kadar bilinmeyen bir başka olumlu etkeni de ortaya çıkardı. Dans etmenin insan ömrüne 10 yıl eklediğini ortaya çıkaran bilim adamları, kan dolaşımını artıran dansın kalp ve akciğer sağlığı açısından son derece önemli olduğunu belirtti. Pozitif kişilik 7.5, bakımlı dişler 6.4, mutlu evlilikler beş, sosyal hayat dört, sağlıklı beslenme iki yıl ömrü uzatırken, erken yaşta okulu bırakmanın 9.3, sorunlu evlilik dört, aşırı kilo üç ve stres insan ömrünü dört yıl kısaltıyor.