BOL ÜSTLER GİYİNİN
Pamuklu ve nefes alan kumaşlardan yapılmış bol kıyafetleri tercih etmelisiniz. Çok dar ve sıkı kıyafetler terin vücudunuzda kalmasına sebep olur.
SAÇLARINIZI TOPLAYIN
Saçlarınızın terden sırtınıza yapışmasına izin vermeyin. Terlemeye karşı saçlarınızı toplamaya özen gösterin.
SÜTYENLERİNİZİ SIK SIK YIKAYIN
Sırtınıza dokunan her şeyi mümkün olduğunca temiz tutmalısınız. Bunların başında iç çamaşırları ve çarşaflar geliyor.
EGZERSİZDEN SONRA HEMEN DUŞ ALIN
Kirin tekrar vücudunuza işlemesini istemiyorsanız egzersizden sonra hiç beklemeden duş alın.
VÜCUDUNUZU KESELEYİN
Öncelikle iyi bir vücut şampuanı alın. Sırtınızı iyi temizlediğinizden emin olun.
ÇAMAŞIR DETERJANINIZI İYİ SEÇİN
Kokulu deterjanlar hassas ciltlerde irritasyona neden olabilir. Bu yüzden çamaşır deterjanınızı seçerken dikkatli olun!
Sırttaki Sivilcelerden Kurtulmanın 6 Yolu
Sırttaki sivilcelerle nasıl başa çıkılır? Aslına bakarsanız birkaç küçük adımla sırtınızdaki sivilcelere veda edebilirsiniz.
“Atatürk'ün Gençliğe Hitabesi”
“Dünya ne alemde, ben ne alemdeyim?”
“Evinizi çiçek bahçesi yapın ”
“20’li Yaşlar İçin Bakım Önerileri”
“Bayram Tatilini Kilo Almadan Bitirmenin 10 Yolu ”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32