Boehringer Ingelheim tarafından yaptırılan araştırmalara göre gebelik sırasında damarlar, vücut genelindeki kan dolaşımında yaklaşık %20 daha fazla kanı taşımak zorunda kalıyor ki bu fazladan bir litre kan demektir; gebeliğin dokuz aylık döneminde ve sonrasında kan damarlarında ekstra gerilim oluşur. Meydana gelen hormonal değişiklikler damar çeperlerinin esnekleşmesine ve gevşemesine ve dolayısıyla, kanın bacaklarda birikmesine neden olabiliyor.
Gün içinde sıkı çoraplar giyerek, ayaklarınızı sık sık yukarıya kaldırarak ve bacaklarınıza masaj yaparak varisli damarların oluşma riskini azaltabilirsiniz. Beslenmenize de dikkat etmelisiniz, en etkili çare düzenli egzersiz yapmaktır.
Doğumu takip eden iki ay içerisinde şikayetler ortadan kalkmamışsa etkili tedavi seçenekleri kullanılması uygun olacaktır. Hızlı etkisi ile öne çıkan kırmızı üzüm yaprağı özütünün damar çeperini iyileştirip, elastiklik sağlayarak kan dolaşımını artırdığı ve böylece bacaktaki şişmeleri ve ağrıları azalttığı kanıtlanmıştır.
Web: www.sagliklibacaklar.com
Hamileliğinizde Bacak Sağlığınızı İhmal Etmeyin!
Nelere dikkat etmelisiniz? İşte cevapları...
“21-27 Mart Haftası Haftalık Burç Yorumları”
“Aspire ile Sıfır Kalori Sıfır Şeker”
“ESET`le İnternet Güvenliğinde Yeni Nesil!”
“14 Şubat Sevgililer Günü‘ne Özel Memory Kalpler”
“Deniz, kum,güneş ve selülitler…”
“Sabah sabah olur mu demeyin, oluyor!”
“Mio'dan Kolay Leke Çıkartma Tavsileri...”
“Yazın dansa giderken bebeğinizi unutmayın...”
“Ceyhun Yılmaz Show'da bu akşam...”
“Bağışıklık Sistemini Yoran 10 Maddeyi Hayatınızdan Çıkarın”
REKLAM
reklam@cosmoturk.com
İLETİŞİM
cosmoeditor@cosmoturk.com
TEL: (0212) 280 07 00
FAX: (0212) 244 13 32